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2024-09
每天起床后“第一杯水”怎么喝？
健康养生养生常识养生健康养生保健 早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心，然而，应该喝什么样的水，喝多少以及有啥禁忌却不是每个人都清楚的。 那么，晨起第一杯水该怎么喝呢？ 类型：白开水最佳，淡盐水最差，蜂蜜水挑人。 起床后， ...
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2024-09
四款食疗让神经衰弱患者不药而愈
健康养生疾病知识 神经衰弱是一种发病率比较高的功能性疾病，该疾病主要表现为神经过敏、多梦失眠、心慌心悸、多疑、焦虑和忧郁等。神经衰弱的发病严重侵害着患者的身心健康，对此大家还需引起重视，做到早发现早治疗。一般对于症状比较轻的神经衰弱患 ...
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2024-09
食不语饮食养生的重要原则
健康养生养生常识养生保健 中华文明博大精深，通过饮食来调养身体的传统更是源远流长，蕴含着丰富的人文素养和科学内涵。在餐桌上或高谈阔论，或把酒言欢，本无可厚非，但若论及饮食养生，“食不语”却是养生专家认可的原则，并且，现代的许多科学研究 ...
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2024-09
老年人脱肛怎么办 食疗方法补起来
健康养生疾病知识 脱肛的患者中老年人的数量是比较多的，老年人在身体虚弱中气不足或腹内压升高等情况下，韧带松弛对脏器的固护能力下降，就容易出现脱肛，所以老年人治疗脱肛的时候还需要使用食疗方法来补起来，这样对防治脱肛都有好处。 1、黄芪 ...
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2024-09
心脏最受累 8个守护神保护心脏
健康养生健康饮食 当今社会，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。近日，英国《每日邮报》刊文总结“保护心脏的营养素”，我对此进行详细解读，教您用好心脏的营 ...
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2024-09
治前列腺增生的方法有哪些
健康养生疾病知识安全疾病知识日常健康 目前生活中出现的前列腺疾病越来越多，前列腺增生也是常见的一种，临床上前列腺增生一般分为急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理都各有不同，同时它又分为急慢性细菌性前列腺增生，急慢性非细菌性前列 ...
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2024-09
治疗“懒癌” 从认真吃早餐开始
健康养生养生常识养生保健 还记得此前一则“广州白领饿晕在早高峰地铁里”的新闻吗？早起上班赶路，不吃早餐后果很严重。记者问卷调查发现，在497位受访者中，八成人表示会吃早餐，不吃早餐的六成人是因为时间来不及，而八成人表示只愿花上不到15 ...
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2024-09
治疗卵巢早衰比较常用的方法是什么
健康养生疾病知识 治疗卵巢早衰比较常用的方法是什么?中医认为卵巢早衰的本质是精血虚衰才会影响卵巢功能，要想更好的治疗此病必须要查清楚是有卵巢早衰的倾向还是已经为卵巢早衰。一旦确诊卵巢早衰，那么， 治疗卵巢早衰比较常用的方法是什么呢， ...
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2024-09
晚上千万不能碰这些食物！
健康养生健康饮食健康搭配养生保健 你会不会因为下午喝了茶、喝了一杯咖啡、喝了一杯奶茶，或者是吃了某些食物然后导致晚上辗转难眠？小编若是下午喝了咖啡晚上就会睡不着了，所有每次喝咖啡只能选择早上喝，过了中午就不敢碰到咖啡了，否则晚上就要失 ...
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2024-09
饮食指南 花斑癣饮食宜忌大盘点
健康养生疾病知识 1 日常中，很多人深受皮肤病的侵扰，而花斑癣就是比较常见的皮肤疾病，此病往往是汗液真菌诱发的，对于患者来说，花斑癣需要及时治疗，同时也需要注意护理。尤其是饮食、卫生等方面，专家表示刺激性食物会引起花斑癣加重，因此， ...