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2024-08
五种按摩手指的方法可健胃
健康养生养生常识健康疾病养生保健 手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。 拇指对应肺部经络，对应器官：心脏和肺; 食指对应大肠 ...
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2024-08
我家餐桌该摆些啥？别少了这些美味
健康养生养生常识养生保健 “吃新鲜”“吃绿色”正成为一种餐桌消费“新食尚”。图为近日在湖北宜昌，香椿芽等春季时令蔬菜上市后大受欢迎。 近来“穿山甲公子、公主”事件引发热议，一些炫耀性、非理性、不健康的饮食风气受到批评。什么样的饮食习 ...
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2024-08
白领十大快乐秘诀赶走心理疲劳
健康养生职业病预防日常健康 1、让你快乐的思想蔓延 如果你是一位妈妈，那就让你的女儿知道今天与她一起购物让你感觉非常棒。对你的爱人吹嘘一下今天意外被老板赞美了。给你最好的朋友写一封电子邮件告诉她，去年的夏令营是多么让人难忘，包括你们 ...
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2024-08
75岁才算老年人 专家教您健康长寿“四字经”
健康养生养生常识养生保健 古人常说，人生七十古来稀，但如今，七八十岁的老人随处可见。近日，日本老年学会建议将“老年人”的定义从现行的65岁提高到75岁。高寿不再是梦想，做个健康的长寿老人才是努力的方向。 “老年人”定义再被修改 日 ...
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2024-08
每天一杯补钙抗癌防中风！但这样喝却等于给自己下毒~
健康养生健康饮食 豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他乳制品都高。可以说是物美价廉的国民饮品。经常食用豆浆还可以防高血压、防中风、防糖尿病...... 但是如果豆浆 ...
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2024-08
夏天吃苋菜有4个养生好处，可惜一种人不能吃！
健康养生生活养生养生保健 不知道大家有没有听过这样一句俗语：“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”，说得就是红苋菜了，它也被称为“长寿菜”。夏天正值苋菜上市，它口感软滑，气味独特，夏天不吃苋菜，你可就亏大了。 夏天吃苋菜有4个养生好处， ...
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2024-08
蜂蜜虽保健 但是有些蜂蜜是不能吃的哦！
健康养生健康饮食健康健康饮食养生保健 蜂蜜是人人皆知的养生保健品，蜂蜜具有美容养颜、能够通便等功效与作用。虽然蜂蜜有很多好处，但是也是有些食用禁忌的，你知道吗？下面跟着小编一起来看看蜂蜜有哪些禁忌需要知道的吧！ 1、未经炼制或放置过 ...
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2024-08
搞笑｜有这样的健身教练，想不瘦都难！
健康养生减肥健身日常健康 一、 在医院楼下的小卖部买了包烟，老板说二十二，我说不都是二十一吗你的怎么二十二？ 老板淡淡地说：“因为我想多赚一块。” 有这样的健身教练，想不瘦都难！ 会做饭的妹子才是最美丽的！ 二、 中午看电 ...
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2024-08
五大类人不宜吃豆腐，其中是否包括你？
健康养生营养指南养生保健 豆腐是一道非常常见的家常美食，它营养丰富口感独特，是非常适宜大众食用的美食。可是豆腐虽好，也不是所有人都能吃的。有五大类人不宜吃豆腐，来看看其中是否包括你。 五大类人不宜吃豆腐，其中是否包括你？ 第一类： ...
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2024-08
吃番茄的5大禁忌
健康养生生活养生养生保健 番茄是我们日常生活中最常见的食物。它的营养丰富，特别是维生素C的含量高，所以广受大家的喜爱。但是吃番茄也是有禁忌的，吃得不恰当，可能会有损健康。 下面《生活妙招网》小编就来告诉你，吃番茄的5大禁忌！ 1. ...