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2024-08
比红薯还好!夏天吃它降压不发胖,还能补血排毒,太牛了~
健康养生美容排毒日常健康 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏。《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,在这方面与红薯有着异曲同工之妙。 营养学认为,紫薯除了具 ...
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2024-08
口腔溃疡是怎么回事?
健康养生疾病知识安全常识日常健康 最近一件事挺让我闹心的,啥事啊?不就是口腔溃疡的事嘛。因为我的嘴皮处出现了一些黄豆大小的卵圆形突出,而且这些突出点的周围的皮肤布满了血丝,吃东西的时候,一不留神就会被刺激到,所以我变得不怎么敢吃东西。 ...
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2024-08
口腔种植效果怎么样 术前准备很关键
健康养生疾病知识 口腔种植是生活中非常常见的一种口腔修复手术,随着医学不断发展进步,口腔种植的方法也越来越多,且效果也越来越好,虽然一般口腔种植的效果是比较好的,但是术前准备工作也是很重要的,各位千万不可大意,下面我们具体了解一下具体 ...
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2024-08
如何睡得更好 给您10大助眠建议
健康养生养生常识养生保健 我们每天将近三分之一的时间花在睡眠上,但让人遗憾的是,有睡眠障碍的人不在少数。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,高于发达国家,超过3亿中国人有睡眠障碍。从程度 ...
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2024-08
腋臭患者吃什么好 健康饮食很重要
腋臭患者吃什么好健康饮食很重要健康养生疾病知识 腋臭就是人们常说的狐臭,它是夏季的高发皮肤病,此病不仅发病率极高,而且对患者的影响也比较严重,因此大家对于腋臭都非常关注。专家指出,腋臭疾病虽然难治,但是只要患者积极配合治疗,然后做好日 ...
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2024-08
蔬菜怎样吃能减肥?
健康养生减肥健身日常健康 减肥要多吃蔬菜,那蔬菜要怎样吃才能减肥呢?下面我们一起来看看蔬菜怎样吃才能健康又减肥吧! 下面我们先来看看油煮菜的健康煮法吧! 先放一小碗水(200-250克)煮开,加一勺香油(8克),然后把绿叶蔬菜(3 ...
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2024-08
看全国各地春节第一餐吃什么?
健康养生健康饮食 中国地大物博,春节习俗也不同,比如大年初一第一餐吃什么,全国各地也是大不相同。 北方吃饺子 我国北方人春节第一餐吃饺子,饺子颇似元宝,寓有进宝之意。饺子中有的馅里放糖,用意是吃了新年日子甜美;有的馅里放花生(称长 ...
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2024-08
这个春天老年人适合煲这些汤
健康养生养生常识养生保健 立春之后,广州的气温持续回升。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁提醒,春季养生重于养阳气及补益脾胃。而老年人的体质,多见脾胃气虚及肝肾不足,故日常饮食重点也在这两方面。加上春季乍暖还寒,亦是感冒多 ...
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2024-08
怎样消除小肚腩?吃什么食物能进行清肠呢?
健康养生健康饮食元素健康养生保健 在饮食上常吃哪些食物能进行清肠呢? 1、海带:中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量 ...
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2024-08
肝腹水患者在治疗期间尤其要注意饮食
健康养生疾病知识 在我们生活中,肝腹水是一种高发的疾病,肝腹水患者必须戒烟戒酒,因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的,肝腹水患者本身肝功能已被损害,此时若再饮酒,无疑是雪上加霜,加快了病情发展的速度,还极易形成酒精肝 ...